子育て

ベルタ葉酸サプリを実際に飲んでみて、妊娠できた経緯について記しました。サプリの種類やお得なコース購入、また公式で受けられるサービスの紹介。自分のライフステージによりサプリを決めることが大事になります。他、サプリ以外で実践していた方法、アプリの利用等。

帝王切開で出産した時の入院生活について、資料と体験を基に綴りました。術後の痛みや、痛みの経過具合、退院までの流れをまとめています。現在、妊娠している方・帝王切開予定の方が、予め入院中のスケジュールや指導の流れについてのご参考に。

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